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FIGHT

MOVE

UNITY

SELBSTVERTEIDIGUNG, KAMPFSPORT UND FITNESS
FÜR KINDER, JUGENDLICHE UND ERWACHSENE

DU bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!

Deswegen bieten wir das Selfcare Programm der etwas anderen Art. Wir trainieren Körper, Geist und Psyche zur Selbstverteidigung und stärken damit Selbstvertrauen und Selbstwert aller Altersgruppen. Damit sind wir Ansprechpartner für alle Alltagsprobleme sowohl für unsere Kids als auch für Jugendliche und Erwachsene. Selbstverteidigung mit Schwerpunkt Wing Tsun ist eines unserer Kernelemente. Im Kickboxen bringen wir unsere Fitness und Kondition ordentlich auf Zack. Flexibilitätstraining steigert unsere Beweglichkeit und hilft beim Aufbau geschmeidiger Muskulatur. Im Rahmen von Coachings und Workshops konnten wir bereits viele Menschen in ihrer Selbstbehauptung unterstützen.

Wir sind so einzigartig wie DU - uns gibt es derzeit nur in Nordhausen, wir gehören zu keiner Kette oder einem Verband. Mit 30 + Jahren Erfahrung machen wir unser eigenes Ding.

WORAN WIR ARBEITEN

Schwarz-Weiß-Fotografie von einem Man mit Cap welcher schützend seine rechte Hand vor sich in die Kamera streckt

GRENZEN ERKENNEN, GRENZEN WAHREN

AB 4 JAHREN

Schwarz-Weiß-Fotografie einer Kickboxering welche sich weiße Bandagen um ihr linkes Handgelenk winkelt

DISZIPLIN LEBEN,
STÄRKE AUFBAUEN

AB 16 JAHREN

Schwarz-Weiß-Fotografie von einer Gruppe von Menschen auf einem Outdoor Sportplatz wo sie kreisförmig in einer runde sitzen und sich unterhalten und stretchen

SICHERHEIT SCHAFFEN,
KONFLIKTE MEISTERN

AB 6 JAHREN

WIE WIR ARBEITEN

Unsere Leidenschaft zu Kampfsport verbindet uns zu einer engagierten Community - bei uns trainiert ihr in familiärer Atmosphäre. Respekt, Ehrgeiz und Mut prägen unser Miteinander. Bei uns passt jeder auf jeden auf. Wir möchten jede Art von Individualität fördern und gehen auf jede Sorge, jede Hürde und jeden Weg aller Teilnehmer*innen ein. Unsere Probetrainingsmöglichkeiten sind unverbindlich und vollständig kostenlos.

DAS STUDIO

mit Matten ausgelegte

Trainingsfläche

Fußbodenheizung &
Klimaanlage

Garderobe inkl.

Umkleide

gekühlte Drinks &

Lounge-Bereich

Ausrüstungsverleih für

Erstbesucher*innen

Long-Boxsack-Rack
ideal für Kicktraining

STUDIO
DAS TEAM

Wir stehen für Eigenständigkeit und eine klare Vision. Nach vielen Jahren in einem etablierten Kampfkunst-Verband haben wir uns bewusst dazu entschieden, unseren eigenen Weg zu gehen – unabhängig von starren Strukturen und festen Lehrplänen. Wir wollten etwas schaffen, das echten Mehrwert für unsere Mitglieder bietet, statt uns an vorgefertigte Konzepte zu binden. Die Vielseitigkeit in unserer eigenen Entwicklung seit dieser Entscheidung erlaubt es uns, nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern auch Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu unterstützen.

Unser Fokus liegt nicht auf Wettkämpfen oder starren Graduierungssystemen – sondern auf echter, alltagstauglicher Selbstverteidigung, körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Jede*r, der zu uns kommt, soll sich individuell entfalten können, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Erfahrungslevel.

Mit über 30 Jahren Erfahrung im Kampfsport, Coaching und Training bieten wir eine fundierte Ausbildung – aber immer mit einem modernen, flexiblen Ansatz. Wir glauben daran, dass Kampfsport mehr ist als nur Technik – es ist ein Werkzeug zur Selbstbehauptung, Selbstverwirklichung und Selbstsicherheit.

AUTHENTISCH UND EXPLOSIV - DAS IST MEIN STIL

DIE FUNKTION STEHT ÜBER ALLEM - DAS IST MEINE PHILOSOPHIE

Porträt von Tobias Rödiger als Inhaber und Schulleiter von YOU-Unity aus Nordhausen

TOBIAS RÖDIGER

INHABER & SCHULLEITER

Ausübung verschiedener Kampfsport-Stile seit 30 Jahren und 12-jährige Erfahrung als waffentragender Einsatzbeamter im Dienst des Bundes

UNSERE ENTWICKLUNG MACHT UNS AUS
-
JEDEN TAG EIN BISSCHEN BESSER SEIN ALS GESTERN

Porträt von Antonia Buchmann als Trainerin und Back Office Mangement von YOU-Unity aus Nordhausen

ANTONIA BUCHMANN

TRAINERIN & BACK OFFICE

Ausübung verschiedener Kampfsport-Stile seit 12 Jahren

KAMPFSPORT, SELBSTVERTEIDIGUNG UND AMBITIONIERTE FITNESS IN NORDHAUSEN 

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BAHNHOFSTRAßE 18 | ATRIUM-PASSAGE
99734 NORDHAUSEN

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